一小时代谢多少卡_一小时代谢多少卡

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女子长期乏力爬到四楼竟耗时近一小时, 检查后查出吸血鬼病基因进而引发卟啉代谢障碍所致。据悉,患者林女士从事销售工作,一年前还乐观开朗,业务能力出众,是公司知名业务员。后来,她常感乏力,还认为是休息不足,未加重视。而后皮肤泛黄,同事劝其就医,她计划周末前往。一日,下班途中她举步维艰,从一楼至四楼短短几十级台阶,竟耗时近一小时,每...

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●▂● 大寒万物蛰藏,宜早睡晚起,如何让父母每天能多睡一小时呢?冬季气温低,大寒时节尤甚。作为二十四节气中的最后一个节气,大寒自古有气温低到极致的意味,此时节恰逢人体阴阳消长代谢处于缓慢之际,更适合“蛰藏”来养生。较为简单的“蛰藏”之法便是早睡晚起,每日多睡1小时。须知,早睡可以养人体的阳气,晚起可以养阴气,进而使精气内聚以...

●ω● 红茶是不是热性的?听说经常喝红茶容易上火,是不是真的呢?茶叶有寒温凉热之别,不同体质的人应选择不同茶叶。红茶是温性茶,可调节代谢、提神健脑、延缓老化、美容功效,但并非所有人都适合喝红茶。饭后一小时喝茶最有益,红茶加入生姜可提升寒气抵抗能力。特定人群不建议喝红茶。中医认为人的体质有虚寒和燥热之分,食物也有寒温凉热...