优之良饮介绍_优之良饮介绍

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这些长期消化不良的“幕后黑手” 你中招了吗?其实可能是长期消化不良的信号。今天,一起跟随长沙东大肛肠医院消化科医师一起来了解下导致长期消化不良的原因有哪些吧。1、饮食不规律,胃肠受累随着生活节奏越来越快,饮食也越来越不规律。早餐匆匆忙忙,午餐简单应付,晚餐则暴饮暴食。这种不规律的饮食习惯,使得胃肠始终...

●ω● 它是枸杞的根皮,调理阴虚血热、骨蒸潮热、肺热咳嗽,可获得良效很多人的养生观念是深入骨髓的,比如喝热水、拔火罐等,更寻常的就是将药物融入到一日三餐中形成药膳,在一蔬一饭之间调理身体。枸杞子就是这样一味被广泛利用的药食两用之品,煮粥、煲汤、泡茶饮无所不用,兼具了美味可口和滋补肝肾、明目润肺之功。不过,很多人只知道枸杞子,却...

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健胃消食片应该饭前还是饭后吃?介绍了几种预防消化不良的方法:1养成良好的生活习惯,不暴饮暴食,禁止食用辛辣刺激性食物及生硬、过冷过热的食物;2戒烟戒酒,禁止饮用各种碳酸型易产气饮料;3生活要有规律,按时入睡,不熬夜,保持良好的心理状态。4如果经常出现消化不良等胃肠道症状,需要及时到医院去检查肠胃情...